Guacamole

Guacamole

Este o gustare sănătoasă și bogată în nutrienți, cu o textură catifelată și o combinație de arome delicioase.
Curs Snack
Porții 1
Calorii 52 kcal

Ingrediente
  

  • 50 avocado
  • 30 g rosie
  • 10 g ceapa rosie optional
  • zeama de la 1/2 lamaie mica
  • 2 g usturoi granulat
  • 2 g sare

Instrucțiuni
 

  • Cu ajutorul unei furculite, pasam avocadoul, pe care il amestecam impreuna cu rosia, ceapa rosie, zeama de lamaie, usturoiul granulat si sarea. Punem intr-un bol.
  • Se poate servi alaturi de nachos. Pofta buna!

Detalii & Valori Nutriționale

Valori nutriționale aproximative pentru întreaga rețetă:
  • Calorii: 52
  • Proteine: 1g
  • Grăsimi: 3g
  • Carbohidrați: 7g
  • Fibre: 4g
  • Zahăruri: 2g
  • Sodiu: 782mg
Cuvânt cheie guacamole

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evaluarea rețetei




Coș de cumpărături