Guacamole
Este o gustare sănătoasă și bogată în nutrienți, cu o textură catifelată și o combinație de arome delicioase.
Servings: 1
Calories: 52kcal
Ingrediente
- 50 avocado
- 30 g rosie
- 10 g ceapa rosie optional
- zeama de la 1/2 lamaie mica
- 2 g usturoi granulat
- 2 g sare
Instrucțiuni
- Cu ajutorul unei furculite, pasam avocadoul, pe care il amestecam impreuna cu rosia, ceapa rosie, zeama de lamaie, usturoiul granulat si sarea. Punem intr-un bol.
- Se poate servi alaturi de nachos. Pofta buna!
Detalii & Valori Nutriționale
Valori nutriționale aproximative pentru întreaga rețetă:
- Calorii: 52
- Proteine: 1g
- Grăsimi: 3g
- Carbohidrați: 7g
- Fibre: 4g
- Zahăruri: 2g
- Sodiu: 782mg