Supa Cremă de Roșii

Supă cremă de rosii

O supă cremă delicioasă, plină de gust, pentru toti iubitorii de arome inedite.
Timp de pregătire 10 minute
Timp de gătire 45 minute
Curs Soup
Porții 3
Calorii 152 kcal

Echipament

  • 1 Cuptor
  • 1 blender/mixer

Ingrediente
  

  • 500 g rosii
  • 80 g ardei rosu
  • 40 g ceapa
  • 10 g usturoi
  • 15 g ulei de masline
  • 40 g smantana de gatit
  • Sare, piper după gust

Instrucțiuni
 

  • Pentru început, preincalziti cuptorul la 220°C, timp in care spălați și tăiați in bucăți mari toate legumele.
  • Pe acestea le așezati intr-o tava unsa cu putin ulei și le asezonați cu frunzele de busuioc, oregano, sare și uleiul de măsline.
  • Pe acestea le țineți la cuptor pt aprox 45 de minute, apoi le scoateți și le pasați cu un blender de mâna/ intr-un mixer. (puteți adauga încă o cănuța de apa, in funcție de consistența pe care o vreți, mai cremoasă etc)
  • Apoi, compoziția rezultata o puneți încă puțin pe foc mic și adăugați smântâna și, optional, niște oregano cu fulgi chilli.

Detalii & Valori Nutriționale

Valori nutritionale: 
Calorii: 152kcal
Proteine: 2g
Carbohidrati: 11g
Grasimi: 10g
Cuvânt cheie crema, rosii, supa

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evaluarea rețetei




Coș de cumpărături