Budinca cu ciocolata&cocos
Budinca de ciocolata cu lapte de cocos: fără zahăr și vegana, din 3 ingrediente -dacă ești genul de persoana care are pofta mereu de înghețată cu ciocolata, asta-i desertul pentru tine(are fiiix același gust, e demențială!!)
Echipament
- Aragaz normal
Ingrediente
- 225 g lapte de cocos la conserva
- 25 g cacao
- 20 g sirop de agave
Instrucțiuni
- -Intr-o crăticioară, amestecați ingredientele.
- -Pe foc mic, încălziți-o pana ce începe sa fiarbă ușor, apoi o mai țineți 2-3 minute.
- -Pe aceasta o separați in niște porții mai mici, pe care trebuie sa le țineți la rece pentru câteva ore sau peste noapte, cât sa se îngroașe.
- -O puteți servi cu lapte de cocos bătut deasupra și putina ciocolata neagră și pofta buna, o sa va dea pe spate!
Detalii & Valori Nutriționale
Valori nutriționale aproximative pentru întreaga rețetă, împărțite la 4 porții:
- Calorii: 215
- Proteine: 2g
- Grăsimi: 18g
- Carbohidrați: 16g
- Fibre: 3g
- Zahăruri: 10g
- Sodiu: 14mg