Încălzire

Un videoclip foarte scurt pentru o încălzire rapidă. Recomand ca, în afară de exercițiile din videoclip, să reveniți suplimentar asupra grupelor de mușchi pe care urmează să le antrenați. Spor! 

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Coș de cumpărături