Paste cu sos rosu
O rețetă simplă și delicioasă de paste cu sos roșu și pui, potrivita pentru cei care nu au timp de pierdut in bucatarie.
Echipament
- Aragaz obisnuit
Ingrediente
- 400 g piept de pui taiat bucatele
- 200 g paste integrale
- 1 ceapa taiata marunt
- 3 căței de usturoi maruntiti
- 1 ardei gras rosu tocat
- 1 conserva de sos de roșii
- 1 lingura pastă de roșii
- 1/2 lingurita oregano uscat
- 1/2 lingurita busuioc uscat
- 2 linguri ulei de masline
- sare și piper după gust
Instrucțiuni
- Încingeți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa și ardeiul gras și gătiți timp de 5 minute sau până când legumele sunt moi.
- Adăugați usturoiul și bucățile de pui și gătiți timp de 5-7 minute sau până când puiul este gătit.
- Adăugați sosul de rosii, pasta de roșii, busuiocul și oregano-ul. Lăsați sosul să fiarbă până când este bine închegat.
- În timp ce sosul fierbe, gătiți pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
- Încorporați pastele fierte în sos și amestecați bine.
- Serviți pastele cu parmezan si pofta buna!
Detalii & Valori Nutriționale
Valori nutriționale pentru o porție:
- Calorii: 420
- Proteine: 29 g
- Carbohidrați: 51 g
- Grăsimi: 11 g
- Fibre: 6 g