Paste cu sos roșu

Paste cu sos rosu

O rețetă simplă și delicioasă de paste cu sos roșu și pui, potrivita pentru cei care nu au timp de pierdut in bucatarie.
Timp de pregătire 30 minute
Curs Main Course
Porții 4 portii
Calorii 420 kcal

Echipament

  • Aragaz obisnuit

Ingrediente
  

  • 400 g piept de pui taiat bucatele
  • 400 g paste integrale
  • 1 ceapa taiata marunt
  • 3 căței de usturoi maruntiti
  • 1 ardei gras rosu tocat
  • 1 conserva de sos de roșii
  • 1 lingura pastă de roșii
  • 1/2 lingurita oregano uscat
  • 1/2 lingurita busuioc uscat
  • 2 linguri ulei de masline
  • sare și piper după gust

Instrucțiuni
 

  • Încingeți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu. Adăugați ceapa și ardeiul gras și gătiți timp de 5 minute sau până când legumele sunt moi.
  • Adăugați usturoiul și bucățile de pui și gătiți timp de 5-7 minute sau până când puiul este gătit.
  • Adăugați sosul de rosii, pasta de roșii, busuiocul și oregano-ul. Lăsați sosul să fiarbă până când este bine închegat.
  • În timp ce sosul fierbe, gătiți pastele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
  • Încorporați pastele fierte în sos și amestecați bine.
  • Serviți pastele cu parmezan si pofta buna!

Detalii & Valori Nutriționale

Valori nutriționale pentru o porție:
  • Calorii: 420
  • Proteine: 29 g
  • Carbohidrați: 51 g
  • Grăsimi: 11 g
  • Fibre: 6 g
Cuvânt cheie paste, sos rosu

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Evaluarea rețetei




Coș de cumpărături