Name: Caesar Wrap
Prep time: 5 min
Ingredients: 50 g salată iceberg/ lettuce; 25 g crutoane; 15 g parmezan; 150 g piept de pui la grătar; 2 linguri iaurt grecesc; 1/2 linguriță muștar; sare și piper, după gust; puțină zeamă de lămâie

Salt la rețetă Printați rețeta

Caesar Wrap

Wrap inspirat după salata Caesar!

Printați rețeta Pin Rețetă

Timp de pregătire 5

Curs Fel Principal

Porții 1 porție

Calorii 386 kcal

Ingrediente

Pentru salată:

50 g salată iceberg/ lettuce
25 g crutoane
15 g parmezan
150 g piept de pui la grătar

Pentru sos:

2 linguri iaurt grecesc
1/2 linguriță muștar
sare și piper, după gust
puțină zeamă de lămâie

Instrucțiuni

Amestecăm ingredientele pentru sos.
Așezăm foile de salată una peste alta, astfel încât să putem adăuga ingredientele la interior.
Adăugăm crutoanele, parmezanul, puiul și sosul și împachetăm wrap-ul, cu ajutorul unei hârtii de copt. Poftă bună!

Detalii & Valori Nutriționale

Valori nutriționale pentru întreaga rețetă:

Calorii: 386 kcal

Proteine: 44 g

Carbohidrați: 21.2 g

Grăsimi: 12.2 g

Fibre: 1.8 g

Cuvânt cheie caesar, wrap