Înghețată cu ciocolată și unt de arahide, fără zahăr
Un desert răcoritor și cremos, perfect pentru zilele toride de vară…
Echipament
- Congelator
- Mixer/Blender/Procesor
Ingrediente
- 2 banane tăiate în bucăți și congelate
- 1 lingură pudră de cacao
- 1 lingură unt de arahide
- 2 linguri lapte
Instrucțiuni
- Adăugăm toate ingredientele într-un blender și le mixăm bine. Veți observa că amestecul este încă puțin lichid, așa că îl vom pune la congelator pentru 30 de minute până la 1 oră!
- La final, vă puteți bucura de acest desert minunat. Poftă bună
Detalii & Valori Nutriționale
Valori nutriționale:
per porție:
Calorii: 175kcal
Proteine: 4g
Carbohidați: 35g
Grăsimi: 5g