- 150 de rețete pentru toate mesele zilei: 40 pentru micul dejun, 70 pentru prânz & cină și 40 pentru gustări. La fiecare rețetă sunt atașate valorile nutriționale și poți filtra rețetele în funcție de numărul de calorii. Așa o să știi mereu că te încadrezi în intervalul caloric dorit! Rețetele sunt scrise pas cu pas, iar multe dintre ele includ și un videoclip care prezintă modul de preparare.
- Mesele sunt nutritive și concepute pentru obiectivul tău (echilibrate caloric și proteice), dar cel mai important este că sunt delicioase. Cu toate că unele rețete par a fi fast food, ele sunt, de fapt, reinterpretări mai sănătoase ale acestora.
- Datorită gustului foarte plăcut, o să îți atingi obiectivul cu mult mai multă ușurință. Scapă de diete restrictive!
- Ai acces la un calculator care te va ajuta sa îți calculezi caloriile de menținere, alături de sfaturi și informații valoroase despre cum să te folosești de el astfel încât să îți atingi obiectivul!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.